Salut à tous....entrainements les mercredis 31 juillet et 7 aout comme d'hab 14h 16h
saut et physique(baskettes sinon pompes pour tout le groupe)....
Belle tournée des Vosges,pas de poduim,tout près,de belles choses pour Jean,Clovis,Loris
du positif pour Baptiste,quelques ratés pour Tim aux entrainements...Alexis a bien travaillé sur l'élan sa position mais ça ne paie pas pour le moment.
Merci à Cyril pour son aide: prépa des skis et vidéo et conduite du bus.
Les résultats seront mis en ligne un peu plus tard...
Du repos jusqu'à mercredi...pensez à faire du gainage(abdos) du spécifique et de la visualisation...
vous vous imaginez sauter(saut parfait,position, poussée, vol,télémark au fond la pente)
A mercredi...
Fab
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