HA 60, 30,10.
Critérium du mont noir rendez vous à 13h45 au tremplin,et affaires de cross pour le combiné sauf loris.
Entraînement vendredi 30 septembre hs10 et hs30
Salut à tous,
On saute vendredi après l école à 17h au tremplin.
Pour ceux qui font la compète le lendemain on fera moins de sauts pour être frais le samedi.
Pour rappel la compète est sur le 10 et le 30m donc j espère tous vous voir à la compète!
C'est un combiné c est à dire 2 sauts et une course à pied pour toutes les catégories.
A bientôt
Sam
ENTRAÎNEMENT HS 60
Pas de section cette semaine pas d'entraînement mercredi bike und run, samedi critérium du mont noir rendez vous à 13h30 avec chaussure pour le combiné
Entraînement 10 et 30m
Salut à tous,
Prochains entrainements mercredi 21 après midi à 14h au tremplin et vendredi 23 à 17h.
A bientôt
Sam
ENTRAÎNEMENT HS 60
Je vous prends en section toutes les classes prenez vos skis roue pour l'échauffement mercredi départ aux tuffes 13h15 retour 17h30
Entraînement HS 30 mardi 13 et vendredi 16
Salut les solides!
On sautera mardi 13 le soir de 17 à 19h et vendredi 16 aux même horaires.
A +
Sam
Inscription à :
Articles (Atom)